“男欢女爱”，既让人兴奋，又让人欲罢不能，但过后会怎样？

人生在世，男女之间的情感，总绕不开“男欢女爱”这回事。说到底，这本就是人性里的一抹烟火色，也是人生风景中的一段美好章节。《诗经》里曾有“窈窕淑女，君子好逑”，自古多情，总叫人心动，既让人兴奋，又让人欲罢不能。

无数文人雅士，才子佳人，把爱情、缠绵、恩爱写进了流传千古的诗词歌赋。但是，正如老祖宗所说，“乐极生悲，物极必反”，每一分欢愉背后，往往都藏着另一种考验。

年轻时，荷尔蒙肆意奔腾，欲望像泉水一样涌动。人们以为爱情、温存就是生活全部，但时间会慢慢告诉我们：凡事都有个度。太过于执迷，太放纵一己之欲，往往忽略了健康和长远。真正能陪我们走完人生大半段路的，往往不是那些短暂的热烈，而是内心的清醒与自律。

有人说，夫妻和伴侣间的欢好，是调剂生活的良方。有一定的亲密，能增进情感、缓解压力，的确如此。《礼记》有言：饮食男女，人之大欲存焉。“欲”，操之得当，是人生美满幸福的根基；操之过急，则成灾难的祸端。

尤其在这个快节奏与高压力的时代里，不少人以为让身体不断“放纵”，才是获得快乐的唯一途径。可现实往往不这样。扎根互联网的都市青年、熬夜打游戏的年轻人，还有中年时为了排遣压力而夜夜笙歌的人，又有多少不是在“放纵”之后，落得身心俱疲甚至疾病缠身？

很多人喜欢用“短暂的快乐”去填补“漫长的寂寞”，最后却只收获了空虚和失落。其实，每一次不注意节制，都是对自己的一次消耗；每一次沉溺一时，都可能换来日后的遗憾。

古语有云：“天道忌盈，月满则亏，水满则溢。”意思再明白不过——生命中最怕的，就是把任何事情推到极致。纵然男欢女爱令人愉悦，可若无节制，难免乐极生悲。

有人常听长辈唠叨：“身子要养，气血最宝贵。”中医也讲“肾为先天之本”，年轻的时候折腾，等到中年回首，往往早已悔不当初。

有网友留言：有了家庭以后，生活单调了，想寻点刺激、想找一点新鲜感，偶尔就会冲动，结果不仅耽误了工作，还影响了夫妻关系。

又或是有人年纪轻轻，总想着不要给自己设限，爱怎么来就怎么来，结果却发现身体越来越差，精神也不如从前。看似快活，其实是饮鸩止渴。这都是亲身经历带来的顿悟。

老话讲：“留得青山在，不怕没柴烧。”人的福气、健康和寿命，比一时的刺激更值得珍惜。“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”

可惜，很多人只懂前半句，却忘了后半句的深意——人生值得抓住的，不是磋磨自己的纵欲，而是懂得调养身心，善待身体，珍惜长远。无度的纵欲，不仅损伤身体元气，对心理和情感也极大消耗。懂分寸，是最大的智慧。

所以，不管是男人还是女人，面对欲望的时候，多一点清醒，少一些冲动。持养身之道，保节制之心，人生路才能走得更远。毕竟，“何事长向别时圆”，月有阴晴圆缺，勿使今朝成悔。

世上再美好的事物，若不知取舍，自然容易乐极生悲。愿你我都能在春风十里的温柔中，懂得自我约束，也能在漫长岁月里，守住属于自己的初心和健康。正如那句话，“自律给你自由”，唯有克己，才有真正的长久幸福。