中山大学肿瘤医院肖大海医生逝世，家属与医院对死因存争议

现在的年轻人，内卷越发厉害，压力一大，作息也变得乱哄哄，精神始终处在紧绷状态。一旦这样持续一阵子，不少潜在的毛病就很容易突然爆发。

再加上吸烟、酗酒，长时间坐着不动的习惯，以及一些心理问题没能及时得到处理，这些“多方面因素一叠加”，如今的年轻人整体健康状况，真是不怎么乐观。

9月2号，有网友爆料，中山大学附属肿瘤医院的肖大海医生，最近因为突发疾病，早早地辞世了。

消息传开之后，哗然一片。毕竟作为医生，理应比一般人更懂得科学合理的养生之道，怎么也难免被猝死这个鬼门关给击中呢？

更何况，只有34岁的肖医生，是医院里的助理医师，刚刚迈入事业的黄金阶段，生命却提前匆匆结束，真让人唏嘘不已，感慨万千。

听家里人说，肖大海在8月16日回家休息的时候，忽然感觉心脏不太舒服。

于是赶紧送到医院，可惜医生也没能挽救他的生命，肖大海那年轻的生命还是没能从死神手中留下来。

肖大海的大学同学说，他一直是个特别用功、非常认真负责的人，研究生毕业后去了医院当助理医生，这份心劲儿还是没变，依然想往上爬。

就在去年，他凭借坚持不懈的努力拿到了博士学位，升职的路子也变得更加顺畅了不少。

他走了，不光让医院损失惨重，对他年纪大的父母、年轻的老婆，还有两个还不懂事的孩子来说，都是一场沉重的打击。

以他的工作状态和收入水平看，很可能是整个家里的主要经济来源，所以他一走，基本上会直接让家庭的经济状况受到挺大的影响。

对于这个眼前的问题，肖大海生前的伙伴们也早有打算，大家纷纷伸出援手，用捐款的方式帮忙，这样一來，就能缓解一下这家人目前的紧要难题。

虽说肖大海去世当天不是工作时间，正是在家休息，但家属还是坚信是过度劳累引起的噩耗，为此多次与他曾经工作的单位沟通协商，可遗憾的是，结果都不太尽如人意。

到现在为止，中山大学肿瘤防治中心还没有发布正式的回应。

不管怎样，说到底，一个年轻有为的才子走了，特别是他还是医生这个特殊角色，更应该让咱们对自己的健康情况多点关注、多点在意。

在身体还没有出问题的时候，靠科学的饮食、运动和健康管理提前做好准备，防止出事。

得先坚持作息有规律，重点就是别熬夜，免得长期睡眠不足对器官带来无法挽回的损伤。

不要暴饮暴食，也别为了变得更瘦而过度节食，要拒绝垃圾食品，多吃点蔬菜水果和高质量蛋白。

还得提防别总是坐着不动，长时间一做，反而会对心肺功能和新陈代谢产生不好的影响。

既不抽烟也不喝酒，还得注意调节情绪，定期体检为健康把关。在一切事情面前，始终要牢记“健康第一”的原则，毕竟，生命和健康才是最重要的，其他的都不值一提。

我真心希望肖大海医生的不幸遭遇能唤起大家对健康的重视，别再让类似的悲剧重演了。同时，也祝愿肖大海一路走好，天堂安息！